(资料图)
1、病情分析:龙眼肉能养血安神,健脾安神。
2、是一种很好的滋补佳品,能治疗气血不足引起的心悸失眠健忘。
3、龙眼肉可以和粳米一起煮,加入适量白糖,小火炖2小时,不仅好吃还能补益气血。
4、大枣益气养血,健脾安神,山药能补肺脾肾之气。
5、能养肺脾肾阴,大枣洗净去核,山药洗净切块,加小米煮粥,有补气养血的作用。
6、莲子、当归粳米粥、茯苓莲子粥也是不错的选择。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
关键词:
(资料图)
1、病情分析:龙眼肉能养血安神,健脾安神。
2、是一种很好的滋补佳品,能治疗气血不足引起的心悸失眠健忘。
3、龙眼肉可以和粳米一起煮,加入适量白糖,小火炖2小时,不仅好吃还能补益气血。
4、大枣益气养血,健脾安神,山药能补肺脾肾之气。
5、能养肺脾肾阴,大枣洗净去核,山药洗净切块,加小米煮粥,有补气养血的作用。
6、莲子、当归粳米粥、茯苓莲子粥也是不错的选择。
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